「うちの子の運動神経は大丈夫?」
そう思ったら、練習の量を増やす前に
「うちの子の運動神経は大丈夫?」そう思ったら、練習の量を増やす前に
元 広島東洋カープ 一軍トレーニングコーチ(15年)
ボストン・レッドソックスにコーチ留学
「運動神経のせい」とあきらめる前に
知ってほしいことがあります。
専門の知識がなくても分かるように
無料のeBookにまとめました。
研究で確かめられた根拠をもとにお伝えします。
「運動神経のせい」とあきらめる前に、知ってほしいことがあります。
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練習はさせているのに...
- なかなか上達しない
- 期待しているような結果が出ない
- このまま同じことを続けて、本当に大丈夫なのか?
お子さんの素振りを見てあげたり、バッティングセンターに連れて行ったり、スクールに通わせたり...。
時間もお金も、かけてきたのではないでしょうか。
それでも、思うように伸びていかない...。
「もっと練習させれば」と考えるのは
自然なことです
「もっと練習させれば」と考えるのは自然なことです
お子さんが伸び悩んでいるとしたら、まず練習の量を増やそうと考えるのではないでしょうか。
「うちの子は、運動神経が悪いのかもしれない」と感じることもあるでしょう。
野球の経験があっても、運動神経そのものをどう育てればいいのかは、悩みますよね。
野球の経験がなければ、なおさらです。
何を変えればいいのか分からない。
だから、同じ練習を続けてしまう。
あなただけでなく、多くの親が、ここで立ち止まっているんです。
そこが、見落としている
落とし穴だったんです
そこが、見落としている落とし穴だったんです
実は、「運動神経」という言葉は、大きく誤解されています。
運動神経は、脳から筋肉へ指令を送る通り道のことです。
この通り道は、上手な子も、まだ上手でない子も、誰もが持っています。
違うのは、野球の動きを脳が覚えているかどうか、それだけなんです。
ところが子どもの場合、覚えたことを脳に定着させる働きが、まだ育っている途中です。
だから、「一度教えた」「一度できた」としても、次に同じように動けるとは限らないんです。
これは、脳の発達や運動学習に関する研究で確かめられていることです。
そのため、親が思うようなスピードでは、なかなか上達してくれません。
そしてもうひとつ大事なこと
そしてもうひとつ大事なこと
ここで勘違いしやすいのが、上達のさせ方です。
脳が動きを覚えるまでには、入り口と出口があります。
どこが入り口で、どこが出口なのか?
それを知らないまま練習を重ねても、遠回りになってしまいます。
技術練習の前に、
やっておくべき順番があります
技術練習の前に、やっておくべき順番があります
練習の量を増やす前に、野球が上達する順番を知ることが先決です。
脳に動きを定着させるには、順番があるからです。
石橋コーチは、この順番を「4つの手順」としてまとめています。
その4つの手順を、無料のeBookでお伝えします。
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このeBookで分かること
- 小学生の能力を伸ばす「4つの手順」がわかる
何から始めて、どう段階を上げていくか。その順番がわかります。すると、今の練習が順番どおりか見直せるようになります。
- 運動神経の誤解が解ける
「うちの子は運動神経が悪いのかも」と諦めかけていた、モヤモヤの正体がわかります。すると、今日から何を変えればいいのかが見えてきます。
- じつは、球が見えていなかったのかもしれません
空振りが減らない意外な理由と、身近な道具でできる「見る力」の鍛え方がわかります。
わかりやすい解説
わかりやすい解説
すべての内容は、イラストや図をふんだんに使って説明しています。
専門用語もわかりやすく解説しています。
ですから、なぜそうなるのかという仕組みが、スッと理解できるはずです。
たとえあなたに野球経験がなくても、迷わずに読み進められるでしょう。
経験のある方は、ご自身が感覚でつかんだことがあるはずです。
それを、お子さんに「伝わる言葉」に置き換える手引きになるはずです。
著者プロフィール
著者は、広島東洋カープで15年間、一軍のトレーニングコーチを務めた石橋秀幸(いしばしひでゆき)。
ボストン・レッドソックスへのコーチ留学も経験しています。
現在は、大学の研究機関で研究をつづけています。
また、複数の大学で講師として学生を指導しています。
プロ野球での指導と、自身の研究。
その両方から見えてきたことを、eBookにまとめました。
「練習しているのに上手くならない」
「教えたことが、なかなか伝わらない」
そうお困りの方に、ぜひ読んで欲しい内容です。
読めば、うまくならない理由が見えてきます。
それが、今の練習を見直すきっかけになるはずです。
■経歴
広島県出身
日本体育大学卒
慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科スポーツマネージメント専修卒
■現在の活動
神奈川大学人間科学部非常勤講師
慶應義塾大学スポーツ医学研究センター研究員
小学生からプロアスリート、日本を代表するミュージシャン、演奏家へのトレーニング指導
独立行政法人日本スポーツ振興センター(JSC)ハイパフォーマンス・サポート事業 委嘱
サポート分野:生理・生化学 バイオメカニクス
■メディア出演
ビートたけしのTVタックル
SPORTS ウォッチャー
クローズアップ現代
球辞苑
アスリートの魂
プロ野球ニュース
はなまるマーケット
など多数
現在も講演活動、雑誌取材対応、ブログや本の執筆など、幅広く活躍中。
著者プロフィール

石橋秀幸(いしばしひでゆき)
■経歴
広島県出身
日本体育大学卒
慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科スポーツマネージメント専修卒
1988年から2002年まで15年間、広島東洋カープの一軍トレーニングコーチ
1997年ボストンレッドソックスへコーチ留学
■現在の活動
神奈川大学人間科学部非常勤講師
慶應義塾大学スポーツ医学研究センター研究員
小学生からプロアスリート、日本を代表するミュージシャン、演奏家へのトレーニング指導
独立行政法人日本スポーツ振興センター(JSC)ハイパフォーマンス・サポート事業 委嘱
サポート分野:生理・生化学 バイオメカニクス
プロ野球での指導と、自身の研究。
その両方から見えてきたことを、eBookにまとめました。
「練習しているのに上手くならない」
「教えたことが、なかなか伝わらない」
そうお困りの方に、ぜひ読んで欲しい内容です。
読めば、うまくならない理由が見えてきます。
それが、今の練習を見直すきっかけになるはずです。
■メディア出演
ビートたけしのTVタックル
SPORTS ウォッチャー
クローズアップ現代
球辞苑
アスリートの魂
プロ野球ニュース
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など多数
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